par Véro | Juil 29, 2026 | Sorties
Sport et handicap, c’est un sujet encore discret, voire tabou. Avez-vous déjà vu beaucoup de personnes avec un rollator en salle de sport ? Moi non plus. Et c’est peut-être pour ça qu’avant d’y aller, on s’en fait tout un film. On parle...
par Véro | Juil 6, 2026 | Sorties
Il fait déjà plus de 30 degrés dès 8 heures du matin et on commence déjà à transpirer. On connaît le cercle vicieux : moins on sort, plus il est difficile de se motiver ensuite. Mais rester sans bouger finit aussi par être douloureux, les articulations n’aiment...
